供職於某時裝公司的佐藤麻里子（特林德爾•玲奈 飾）是一個甜美可人的女孩，她有一個交往七年之久的男朋友。七年之癢讓曾經的愛戀激情消退，兩個人聚少離多，更別提能好好坐下來吃一頓舒心幸福的早餐。這一天，她約上阿久津典子（森寬和 飾）、新井裡沙（新木優子 飾）、那須栞（德永繪理 飾）等四位高中好友在某咖啡館用早餐。女孩們七嘴八舌，大吐各自生活中的苦水。這次重聚和傾訴讓麻里子重新審視起自己的愛情與人生。最終，她痛下決心終止了看不到希望的愛情，而好友們也各自經歷著種種變動。
她們在清晨的時光，伴著美味的早餐，重新規劃其自己的人生……